こんにちは。イオンモール木更津２Fの木更津きらら歯科です。
木更津きらら歯科は、木更津市の妊産婦歯科健康診査の協力医療機関です。妊娠中、出産後の歯科健診をご希望の方はご予約のうえご来院ください。

木更津市の妊産婦歯科健康診査

妊娠中に1回と、出産後1年未満のうちに1回、無料で歯科健診を受けることができます。

妊娠中のお母さんが、出産を前に今一度ご自身の健康を振り返ることは赤ちゃんのためにも大切なことです。出産後、赤ちゃんに接する周りの人のお口の環境を整えておくことは、赤ちゃんのむし歯予防にもつながるのです。

赤ちゃんを迎え入れる準備として、また、お母さんのお口の状態を記録しておくためにも妊産婦歯科健康診査を受けましょう。

この健診は、特定防衛施設（木更津飛行場）周辺整備調整交付金事業の助成を受け実施されています。

妊産婦歯科健康診の内容

• お口の健康チェック（むし歯の有無、歯ぐきの状態、歯石の有無）
• 歯のみがき方などの歯科保健指導

健診結果はその場でお知らせしたうえ、母子健康手帳の「妊娠中と産後の歯の状態」のページに貼付します。

妊産婦歯科健康診の対象となる方

• 妊婦歯科健康診査：木更津市に住民登録のある妊娠中の人
• 産婦歯科健康診査：木更津市に住民登録のある出産後～産後1年未満の人

※木更津市に引っ越しされてきた方でも、木更津市の妊産婦歯科健康診査を1度も受けていなければ利用できます。木更津市役所の朝日庁舎にある健康推進課窓口でご相談ください。

受診できる期間および回数

• 妊婦歯科健康診査：妊娠期間中に1回(妊娠中期の16～27週がおすすめです。
• 産婦歯科健康診査：出産後～産後1年未満のうちに1回

自己負担金

ありません。無料で受診できます。

持ち物

母子健康手帳別冊2にはいっている、妊婦歯科健康診査受診票または妊婦歯科健康診査受診票をお持ちください。また、母子健康手帳、木更津市に住民登録があることを確認できるマイナンバーカードや運転免許証等をご用意ください。

木更津きらら歯科へのご予約・ご相談

ホームページの ご相談・ご予約フォーム、またはお電話　0438-37-6487　でお問い合わせください。

木更津市　妊産婦歯科健康診査　

※当院で治療に進む場合、通常の保険診療・自由診療となります。

妊娠中のお口の変化

妊娠中のホルモンバランスや生活習慣の変化は、お口の中の衛生状態にも乱れを引き起こします。むし歯や歯周病・全身疾患にも影響が及んでしまうこともあります。お口の状態に関してこんなことが起こるかもしれません。

• つわり・悪阻により歯みがきができない
• 唾液がネバネバしたり、唾液の量が減ったりする
• 歯肉の腫れや出血がある
• 食事や間食の回数が増加している

このようなお口の環境は、むし歯や歯周病、酸蝕症にかかりやすい状態です。

妊娠と歯周病

歯周病菌は「早産・低体重児出産」の要因になります。

妊婦さんは女性ホルモンの関係から、歯周病の初期症状である歯肉炎になりやすいのです。妊娠中は「エストロゲン」、「プロゲステロン」という2つの女性ホルモンが血液中に多く存在するのですが、妊娠終期には月経時の10~30 倍になるといわれています。これらのホルモンは歯周病原因菌を増殖を促す面があり、お口の中で菌の活動が活発になってしまうのです。

歯肉炎は、そのまま放っておくと悪化して歯周病が進行してしまうので、早めの治療が必要です。

歯周病と低体重児早産

妊娠している女性が歯周病にかかっていると、低体重児および早産のリスクが高くなることが近年の研究でわかってきました。歯周病の炎症を起こす物質は、歯ぐきの血管から血液に乗って体内を移動します。これが子宮に到達してしまうと、子宮を収縮させて早産を促してしまう可能性があるようなのです。進行した歯周病では胎児の成長にも悪影響があり、赤ちゃんは2500グラム未満の低体重の状態で生まれてくることになってしまいます。

赤ちゃんの健康のために、歯周病は確実に治して予防しましょう。　

妊娠と酸蝕症

歯のエナメル質が酸で溶けてしまう状態です。妊娠中は、酸っぱいものが食べたくなったり、一度にたくさん食べられずちょこちょこ食べる回数が増えるかもしれません。またつわりで逆流してくる胃酸の酸性度は非常に強力なのです。ホルモンバランスや体調の乱れといった様々な要因が、妊婦さんのお口の中を酸に無防備にしてしまうのです。

赤ちゃんに細菌をうつさないために

むし歯菌（ミュータンス菌など）は生まれたばかりの赤ちゃんのお口には存在しません。周りの大人の唾液をとおして、赤ちゃんに伝播します。そのため、周囲の大人は日々の歯みがきを丁寧に行い、定期的に歯科健診を受け、お口中を健康に保ちましょう。

妊娠中に歯科治療を受けることのできる時期

体調が安定してくる妊娠中期（妊娠5～7カ月くらい）に受診されるのがよいでしょう。妊娠初期はお母さんの体調が不安定な状態ですし、出産直前になるとおなかが大きくなり、あおむけの歯科の診療の姿勢がつらいかもしれません。

妊娠中にレントゲン撮影をしてもだいじょうぶですか？

歯科で行うレントゲン撮影の放射線量は少なく、お口の周辺だけを対象とするものです。撮影1回で浴びる放射線量は、日常生活の中で自然に浴びる量と同程度か、それ以下です。放射線をガードする鉛のはいったエプロンも必ず着用していただきます。赤ちゃんに影響はないと考えていただいてだいじょうぶです。

妊娠中の歯みがきのポイント

ヘッド（植毛部分）が小さいものがおすすめです。歯みがき剤は味や匂いの強いものはさけたほうがいいでしょう。毎食後に磨くのがむずかしければ、夕食後だけでもがんばってみましょう。唾液量を増やすキシリトールガムや、マウスウォッシュもお口の環境を整えることに役立ちます。

赤ちゃんの歯を丈夫にする栄養素

赤ちゃんの歯は、妊娠7週頃から乳歯の芽ができ始めます。妊娠4カ月の後半ごろからこの乳歯の芽にカルシウムやリンが沈着して石灰化が始まります。お母さんの栄養バランスの良い食事が赤ちゃんの歯を強くします。

歯の石灰化を助ける栄養素

カルシウムやリンは歯の石灰化を助けてくれます。牛乳・乳製品、豆腐、ひじき、小松菜、肉・魚介類・卵など、たんぱく質を多く含む食材に含まれています。

歯のエナメル質の土台

歯のエナメル質の土台の形成を助ける栄養素は、ビタミンAです。豚肉、レバー、ほうれん草、にんじんなどに多く含まれてます。

カルシウムとリンの代謝を促し、石灰化を調節してくれる栄養素

カルシウムはビタミンDを同時に摂取することで吸収率がアップします。ビタミンDが多く含まれている食材は、さんま、鮭、かじきや、キノコ類です。

象牙質の土台

象牙質の土台の形成を助けるのはビタミンCです。ほうれん草やみかん、さつまいもなどに多く含まれています。

歯の栄養にはカルシウムだけでなく、たんぱく質、リン、ビタミンA・C・D の栄養素を含む食品をバランスよくとることが大切なんです。

歯医者にできること

木更津きらら歯科は、お口の健康から妊婦さんと赤ちゃんを支えます。妊婦さんにご無理のないよう、無事に赤ちゃんのお誕生をお迎えできるように、お手伝いさせてください。