木更津きらら歯科の歯科ブログ
「お口のコンサルタント(当院の歯科医師)」による、生涯安心して健康な歯で暮らしていくためのマメ知識をご紹介いたします。
21年11月07日
11月8日はいい歯の日！ 口呼吸をやめよう
お口のお手入れ、できてますか？
この映像の、ゆるーい悪い歯ちゃんを見てください。もう共感しかないっ。わかります、忙しかったり、時間や心の余裕がなくてお口のケアがおろそかになってしまうこと、ありますよね涙
でもそこで「お口の健康を大切に！」とお伝えし続けるのが私たちのお仕事です。
口呼吸より鼻呼吸
ここでは、長く続くマスク生活でおこりがちな、口呼吸についてお話しています。口で呼吸していると、お口の中が乾燥し・・・
- 唾液減少
- 細菌増加
- 免疫力低下
- ウイルス感染
- むし歯
- 歯周病
- 口臭
といいことありません。
お口の中の健康が保たれていれば、感染症対策にもなるんですよ。インフルエンザが流行する季節でもあり、大切なことですね！
口呼吸をやめて鼻呼吸に。ぜひ心がけてみてください。
←ブログトップに戻る
カテゴリ一覧
新着一覧
- 25/04/03
- 歯科衛生士に向いているのはどんな人？適性を解説
- 25/03/31
- 木更津きらら歯科のホワイトニング
- 25/03/28
- 歯科で診療するお口の病気（２）
- 25/03/27
- マイオブレースとは？メリット・デメリットや費用も解説！
- 25/03/20
- マウスピース矯正の治療期間は？予定どおりに終わらせるための方法も
- 25/03/13
- 急速拡大装置とは？治療を受ける前に理解しておくべきこと！
- 25/03/06
- 歯科医院で働くなら知っておきたい！歯科衛生士と歯科助手の違い！
- 25/02/28
- お子さまの予防プログラム“カムカムクラブ”へようこそ！
- 25/02/27
- インビザライン・ファーストとはどのような治療法？メリットや費用も解説
- 25/02/26
- 歯みがきよりも効果的！ むし歯予防ランキング1位は規則正しい食生活
- 25/02/20
- マウスピース矯正で失敗した例！失敗を防ぐ方法も解説！
- 25/02/13
- 歯科衛生士の将来性と魅力！資格取得でさらに広がる可能性について
- 25/02/09
- 2台目です！ 歯科用マイクロスコープ「ブライトビジョン3200R2」を導入しました
- 25/02/06
- 床矯正とは？目的や費用と期間の目安、他の矯正方法との併用について
- 25/01/31
- 歯科ユニットウォーターライン除菌装置「ポセイドン」を導入しました
- 25/01/30
- 乳歯の虫歯の特徴について｜できやすい箇所や進行段階別の治療方法
- 25/01/23
- 前歯1本を入れ歯にできる？費用やメリット・デメリットについて
- 25/01/20
- 最高位の滅菌器「低温過酸化水素プラズマ滅菌装置 スターリンク」を導入しました
- 25/01/17
- パノラマレントゲンと歯科用CTをアップデートしました
- 25/01/16
- 歯科衛生士の仕事内容は？できないことや基本的な1日のスケジュール