木更津きらら歯科の歯科ブログ
「お口のコンサルタント(当院の歯科医師)」による、生涯安心して健康な歯で暮らしていくためのマメ知識をご紹介いたします。
21年11月07日
11月8日はいい歯の日！ 口呼吸をやめよう
お口のお手入れ、できてますか？
この映像の、ゆるーい悪い歯ちゃんを見てください。もう共感しかないっ。わかります、忙しかったり、時間や心の余裕がなくてお口のケアがおろそかになってしまうこと、ありますよね涙
でもそこで「お口の健康を大切に！」とお伝えし続けるのが私たちのお仕事です。
口呼吸より鼻呼吸
ここでは、長く続くマスク生活でおこりがちな、口呼吸についてお話しています。口で呼吸していると、お口の中が乾燥し・・・
- 唾液減少
- 細菌増加
- 免疫力低下
- ウイルス感染
- むし歯
- 歯周病
- 口臭
といいことありません。
お口の中の健康が保たれていれば、感染症対策にもなるんですよ。インフルエンザが流行する季節でもあり、大切なことですね！
口呼吸をやめて鼻呼吸に。ぜひ心がけてみてください。
←ブログトップに戻る
カテゴリ一覧
新着一覧
- 25/06/12
- 口臭の原因とは？歯科医院で行う口臭治療と自分でできる対策も
- 25/06/05
- 歯科衛生士の仕事のやりがいは？お口の健康を支える仕事の魅力
- 25/05/31
- 木更津きらら歯科監修の歯みがき剤がバージョンアップ！「TOOTH & PEACE CLEAR」
- 25/05/30
- 歯を強くするサプリメントは？ 栄養面からお口の健康を考える
- 25/05/29
- 子どもの歯並びが悪いままだと！リスクと矯正したほうがよい歯並び
- 25/05/22
- マウスピース矯正で歯を削るのはどうして？メリットや注意点も
- 25/05/15
- MFT（口腔筋機能療法）とは？子どもの歯並びが悪くなると行う内容
- 25/05/08
- 何歳まで歯科衛生士として働ける？需要が高い理由も解説！
- 25/04/30
- 【口腔の健康が全身に与える影響とは？】木更津きらら歯科理事長中谷が解説
- 25/04/24
- 歯周病の初期症状とは？見逃しがちなサインと予防法
- 25/04/17
- マウスピース矯正ですきっ歯の治療はできる？費用や治療期間も
- 25/04/10
- プレオルソとは？メリットや治療できないケース、費用も
- 25/04/04
- ご自分をメインテナンスするためのVIPルームを新設しました
- 25/04/03
- 歯科衛生士に向いているのはどんな人？適性を解説
- 25/03/31
- 木更津きらら歯科のホワイトニング
- 25/03/28
- 歯科で診療するお口の病気（２）
- 25/03/27
- マイオブレースとは？メリット・デメリットや費用も解説！
- 25/03/20
- マウスピース矯正の治療期間は？予定どおりに終わらせるための方法も
- 25/03/13
- 急速拡大装置とは？治療を受ける前に理解しておくべきこと！
- 25/03/06
- 歯科医院で働くなら知っておきたい！歯科衛生士と歯科助手の違い！